髪の健康 一覧

健康な髪の要はやっぱり食事!栄養バランスを考えよう!

健康な髪の要はやっぱり食事!栄養バランスを考えよう!

髪の健康は、身体の健康であることは、このサイトでもずっと述べてきましたね。どうして髪の健康が食事に関係があるのか、どのような食事が髪に良...

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一日一回!髪のための毎日チェックシートで生活改善

一日一回!髪のための毎日チェックシートで生活改善

髪はあって当たり前、けれど失ってみると外見が大きく変わるため、仕事や友人関係、恋愛にまで影響を及ぼし、人となりまで変わってしまう...

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基礎代謝を上げる生活で、髪の健康を保ちましょう!

基礎代謝を上げる生活で、髪の健康を保ちましょう!

男女ともにダイエットを意識している人は大勢います。すぐに体重を落としたい気持ちはわかりますが、やはり極端なダイエットは抜け毛の原因にもな...

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加齢で気になるのは髪が第一位?!男女ともに若さの象徴!

加齢で気になるのは髪が第一位?!男女ともに若さの象徴!

「髪は女の命」とはよく言われることですが、実は加齢で気になる第一が「髪」なのは男性なのです。白髪だけでなく、薄毛も加わるせいかもしれませ...

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そのシャンプー、本当に髪の健康に役立っていますか?

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日本人はTVや新聞など、マスコミの言うことに惑わされやすいと言います。 日々TVから流れるコマーシャルの台詞に、ついつい踊らされ、...

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