糖質
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GI値の低い食材を選んで食べることが、薄毛改善の極意！
薄毛の改善と予防には、糖化しない食生活をすることが大切です。そうするためには、糖質を過剰摂取しないことがカギになります。 つま...
糖化した食べ物は、髪の毛にもよくない？寿命まで左右するAGE
AGEとは終末糖化産物のことです。つまり、糖化した最終的な産物という意味となり、もちろん健康にも髪にもよくないとされている物質です。...