2022年
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髪に必要な栄養素って何？バランスのよい食事と正しい食事の摂り方
髪に栄養を届けるには、食事から必要な栄養素を摂る必要があります。そして、正しい食事の摂り方をして、全身を張り巡らせた血管を流れて栄養が届...
髪の毛と女性ホルモンはどんな関係？エストロゲンの役割とは？
女性ホルモンは女性だけでなく男性にもあり、髪の毛を維持するのに大切な役割を担っていると言います。女性にとっては大きく影響を受ける女性ホル...
髪の健康に体重や運動は関係あるのか？鍵を握るのは血流？
薄毛と体重に関連性はあるのでしょうか？だとしたら、最適な体重とはどのくらいなのでしょう？また、運動は取り入れた方がいいのか、どのような運...
頭皮が硬いと抜け毛になる？頭皮マッサージは効果あるの？
頭皮が硬いと薄毛になりやすいという噂を聞いたことがありませんか？噂を信じ込んでやみくもに頭皮マッサージにせいを出す前に、正しい知識を持っ...
髪のために「やってはいけない」生活とは？どうしてダメなの？
普段生活している中で、髪によくないことがあります。髪に悪いことは、健康にも悪いことが多いので、薄毛が気になる方はぜひ１度、生活を見直して...
【薄毛の体験談】そろばん塾経営Cさんはどのように傷ついたのか？
ハゲ始めを自覚した時、すでに結婚していたCさん。薄毛に対して特別な劣等感は持たなかったと言いますが、傷ついた経験やからかわれた経験は...